Salibandyllä on valtava suosio suomalaisten urheilumielisten riveissä. Se on maan toiseksi suosituin palloilulaji, sillä vain jalkapallolla on enemmän harrastajia. Pelin kehitystä harrastuksena sekä kilpailutasolla valvoo sekä edistää Suomen Salibandyliitto. Peliä pelataan myös kansainvälisellä tasolla.Kisan pelikenttä muistuttaa kutakuinkin jääkiekosta tuttua asetelmaa. Koska peliä ei pelata jäällä, ovat pelaajien varusteet kevyet, eikä pelissä käytettävä kevyt pallokaan juuri aiheuta vammoja, mutta kenttäpelaajalla on nykyään suojanaan suojalasit; ehkäpä turvaamaan silmiä mailalta. Peli pelataan kolmessa pelierässä, jotka ovat yleensä 20 minuuttia per erä.Pelissä noudatetaan sääntöjä, joita kaksi tuomaria valvovat pelin kulun aikana. Yleisiä pelitilanne sääntöjä ovat sisäänlyönti, vapaalyönti, kiistapallo ja hyötynäkökulma. Säännöt ovat melko yksinkertaiset ja peli sujuu mukavasti keskeyksettä.Sääntöihin kuuluu, ettei palloa pelata polvitason yläpuolella, eikä muiden pelaajien mailaa lyödä eikä paineta. Taklaaminen ei kuulu pelitekniikkaan, ja vain hartiakosketus on sallittu. Tuomareiden kanssa kiistelemistä myös rangaistaan joko koko joukkuetta tai pelaajaa tapauksesta riippuen.Salibandyä on sovitettu myös vammaisurheiluun ja siihen voivat ottaa osaa pyörätuolia käyttävät vammaiset sekä kuurot pelaajat. Myös kehitysvammaisille on kehitetty laji, joka avaa pelin muutoin liikunnan ulkopuolelle jääneille.Kaveritasolla ja väljemmin säännöin pelattava sähly on hauska lämmittely sekä harjoittelupeli, jonka kannustamana on moni aloittelija löytänyt varsinaisen salibandy-innostuksen. Sählyä voidaan soveltaa joukkueihin ja pelitilaan sopivaksi, ja kuntoa tulee rynnistettäessä pallon perässä samaan tapaan.Merkittävin ero sählyn ja salibandyn välillä on maalivahtien puuttuminen sählyssä. Sähly on itseasiassa salibandyn varhaismuoto ja sitä pelasivat etenkin opiskelijat 1970-luvulla.Pelien suosiosta päätellen, lähelläsi on melko varmasti seura, ja sitä kautta pääset osalliseksi kivaan peliin, joka on nyt jo monen suomalaisen suosikki. Pelaaminen ei juurikaan veloita varusteiltaan ja sitä pelataan hallitiloissa, joten se on ympärivuotista liikunnan harjoitusta.